Показаны сообщения с ярлыком Здоровье. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Здоровье. Показать все сообщения

понедельник, 8 сентября 2014 г.

Впечатления о сладостях из Диета вита

                                                               Сдадости из 5 заказа

         Просто песочное сдакое печенье. сильно крошится, Несколько печенек біли разломані в упаковке. Буду покупать еще, если только будет скидка.

Батончики. Индивидуальная упаковка - +.

Буду покупать еще. Рекомендую Очень вкусненькие.

среда, 2 июля 2014 г.

Безглютеновый тортик Жизнь без глютена возможна!

И прерасна. Не буду повторятся о том, что более года назад мы столкнулись с аллергией на глютен. Сегодня уже я многое знаю и умею кормить ребенка вкусно. Более того, Ярослав( 7 лет) может и сам что-то для себя приготовить.

                                 Безглютеновый тортик за 3 минуты в микроволновке.
на фото тортик с " пылу-жару"

Рецепт:
1 яйцо
3 ст.л. молока( или другой жидкости)
4 ст.л. безглютеновой муки( или пшеничной)
0.5 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л. какао
украение по вкусу

форму смазат маслом и выпекать в мв, в моем случае 1, 5 минуты на мощности 700 и 1.5 минуты на 560.

Приятного аппетита!

                                       Мука, которя использовалась в этом рецепте
                                  А вот ещё несколько фото тортиков по этому рецепту
здесь использовалась гречаная и кукурузная мука
На этом фото круглый БГ, а квадратный из пшеничной муки, инградиенты в 2 раза больше.
А здесь наши пельмени.
 

воскресенье, 11 мая 2014 г.

Безглютеновые пельмени, вареники. Жизнь без глютена.

Уже год мой средний сын живет без глютена, а с ним и вся семья. Во многом мы приспособились к этой ситуации, кое что у нас получалось. А о чем-то  оставалось лишь мечтать.

В свой заказ я включила и безглютеновую муку "Безглютен"

Мой рецепт безглютеновых вареников- пельменей, вернее теста для них:
100 мл воды
1 яйцо
250 гр муки для вареников
1 ч.л. соли

Тесто я замешивала в хлебопечке в режиме " Тесто". Далее раскатывала на силиконовом коврике, подсыпая муку, иначе оно очень липнет( не жалейте муку).




У меня получилось 38 вареников! Если делать на всю пачку муки, то выход будет больше, я именно так и сделаю в следующий раз.


Будьте здоровы!

Жизнь без глютена возможна!












понедельник, 17 февраля 2014 г.

Готовим без глютена. Рисовая закваска.

Готовлю первый раз закваску рисовую. Приглашаю с собой, принимаю замечания, пожелания и советы.
1 этап: 0,5 стакана риса + 2 ч.л. сахара, залить водой и поставить в тёплое темное место, периодически перемешивать, ждать 2-3 дня. Когда перебродит, добавить ещё чуточку сахара.
1 этап рисовой закваски, стоит 2 дня, начало пузырения.
Размешивать лучше деревянной ложечкой, лопаткой или, как у меня, палочкой китайской.

Продолжение следует....
                                                                                          Другие мои рецепты...

воскресенье, 16 февраля 2014 г.

Имбирь маринованный. Тыква и сельдерей.

Предлагаю приготовить вместе со мной имбирёк.
Имбирь очистить и нарезать полосками

Залить кипятком с солью
На этой фотографии сверху лежит несколько пластиночек тыквы на пробу

а затем я решила, что сделаю тыкву отдельно.

На самой верхней фотографии маленькая баночка с сельдереем.

Приготовление: залить кипятком с солью ибрирь( 500 гр), воды так, чтобы весь овощь был покрыт водой. Оставляем часа на 2-3 под крышкой.Затем сливаем воду в другую кастрюльку и добавляем уксус 0, 5 стакана и ложек 5 сахара, соль сейчас не надо добавлять, так как рассол уже с солью. Заливаем банку и добавляем свеклу сырую или квас, или сок( как у меня).
Выживаем минимум 4 дня. Пока имбирь горчит- он ещё не готов.
Тыкву и сельдерей я делала подобным образом, но залила я его оставшимся рассолом после имбиря. На 4 день тыква ещё не промариновалась, Сельдерей ещё в полуготовности. 
Присоединяйтесь. Пальчики можно проглотить. Овощи обалденно вкусные получаются.
Продолжение следует....

суббота, 15 февраля 2014 г.

Готовим без глютена. Котлеты из капусты. Пирог яблочный.

У одного из моих детей уже почти год аллергия на злаковые. Сегодня мы уже привыкли жить с ней. Началось всё даже  не дома. А я уже считаю себя " опытной" мамой и мне есть чем поделится

Рекомендую попробовать приготовить котлетки из белокачаной капусты. Я делаю так: отвариваю капусту, шинкую , добавляю взбитые с солью яйца, тщательно перемешиваю, добавляю кукурузную муку. Формирую котлетки и " панирую" в кукурузной муке, но можно и просто ложкой выложить на сковороду. Приятного аппетита! Очень вкусно получается. Попробуйте.

А также приглашаю вас на безглютеновый яблочный пирог.

Рекомедую ещё почитать  3 важных совета Активной мамочки.

четверг, 3 мая 2012 г.

Полезное питьё!

Когда организм получает мало жидкости, нарушается работа почек. Достаточное количество питья нужно и для промывания мочевыводящих путей. Особенно важно правильное питьё уже сейчас, когда на улице жарко. Поэтому соки, морсы, компоты, узвары очень важны в рационе ребёнка.

Чтобы все напитки, которые мы даём нашим деткам, пошли на пользу , нужно помнить несколько простых правил.

3 важных совета Активной мамочки:

суббота, 7 января 2012 г.

Шоколад помогает худеть!


Ура! Мечта многих сладкоежек сбылась: теперь с помощью шоколада можно снизить вес! 

Долой угрызения совести! Шоколадным коктейлем "Нечурал Баланс" можно наслаждаться совершенно безнаказанно и только с пользой для организма.

А всё потому, что в его составе только натуральный порошок какао, который придаёт ему тот самый вкус, и ни грамма какао-масла, которое превращает любую шоколадку в рекордсмена по жирам.

При этом одна порция шоколадного коктейля - это те же 65 калорий и низкий гликимический индекс, необходимые для стабильного снижения веса.

СРАВНЕНИЕ 
в одной порции шоколада 30 г - около 150 калорий и 9 г жира

А ещё: шоколадный коктейль "Нечурал Баланс" не только помогает снизить вес, но и заключает в себе всю пользу какао-бобов, коротые...

продолжение следует... 

Понравилась статья? Поделись ею в своей социальной сети!

Покупать коктейль со скидкой консультанта Орифлейм и стать стройняшкой. 




Статья написана для 2 моих блогов. Если вы ещё не были там, то у вас есть возможность по ссылкам ниже стать постоянным читателем и возможно вы найдете для себя полезную информацию.
  1. Он-лайн спонсор  
  2. Активная мамочка 

Статьи по теме

пятница, 6 января 2012 г.

А для чего нужны БАДы?...(кратко)


А для чего вообще нужны БАДы?


История возникновения первых биологически активных добавок насчитывает уже не одну сотню лет. Основной целью применения является обогащение пищевого рациона человека.

Это не секрет, что недостаток в питании многих макро и микроэлементов может привети к ослаблению иммунитета или даже ускорить развитие различных заболеваний. 

А оптимальное питание может стать достаточно мощным лечебным фактором. вообще, изменяя питание можно эффективно управлять здоровьем.
Поэтому стратегия развития БАДов естественным путём пришла к появлению добавок к пище, которые не просто восполняют недостаток тех или иных веществ, но и обладают определенным - прогнозируемым лечебным действием.

Такой продукт есть и у нас - лучший продукт с гарантией качества.

Все эти замечательные продукты можно покупать со скидкой для себя, для своих близких .

ПРОДОЛЖЕНИЕ СДЕДУЕТ... 

Статьи по теме
А давай посчитаем.. 
В чем уникальность «Шведского бьюти-комплекса» 
Научное обоснование Wellness. 

Статья написана для 3 моих блогов. Если вы ещё не были там, то у вас есть возможность по ссылкам ниже стать постоянным читателем и возможно вы найдете для себя полезную информацию.
  1. Он-лайн спонсор  
  2. Активная мамочка
  3. Персональный блог Алины Радочинской   

  

воскресенье, 11 декабря 2011 г.

энтеросгель

Я конечно знала, что такая штука есть, и даже он бывал у нас дома, но я не знала, что он такой полезный, я натолкнулась на эту статью и всем рекомендую её почитать, возможно вам пригодится эта информация

Статья об Энтеросгеле

среда, 14 сентября 2011 г.

9 продуктов для эротической ночи

9 продуктов для эротической ночи  
Чтобы такого съесть, чтобы ночь превратилась в нескончаемый праздник с фейерверками?Морепродукты — лидеры по количеству полезных веществ, необходимых для счастливой сексуальной жизни. Они содержат цинк, фосфор, железо и минеральные соли, которые просто необходимы для поддержания сексуальной активности.

среда, 3 августа 2011 г.

Самый лучший завтрак для мужчин

Самый лучший завтрак для мужчин
  Американские ученые выяснили, что идеальный женский завтрак - это йогурт, хлопья с молоком, консервированные персики .
Кофе может заставить человека отказаться от своей точки зрения
  В ходе уникального эксперимента

вторник, 26 июля 2011 г.

7 здоровых привычек, которые... вредят

7 здоровых привычек, которые... вредят

Британские эксперты в области здоровья и гигиены собрали вместе семь «смертных грехов» современного человека, совершаемых им по незнанию. Теперь не говорите, что вас не предупреждали.