Каши при диабете. Можно ли рис, гречку, картошку при диабете?

Кабачки для диабетика

Очень часто в диабетический тусовке ведутся споры о крупах. Какие можно, какие нельзя. И можно ли. У меня спрашивают люди, которые только столкнулись с этим диагнозом у себя или у члена семьи.

Я никого не учу. И не поучаю. Я рассказываю о своём опыте, который нарабатывала также собирая информацию.

ТУТ есть о том какие крупы живут у меня дома.

Здесь один из моих завтраков.

Я ем гречку, пшено, кукурузную, очень ограничено рис, овсянку.

Почитать про диабет.

Джем для диабетика



Каши при диабете. Какие можно каши.

Канал в Телеграм Диабет 2 тип. Любовь сердца моего Диабет 2 тип. https://t.me/diabetstop