Успенский пост 2019
Мой Великий пост 2017 Успенский пост в августе 2019 проходит с 14 по 27 . В этот период проходят два Спаса — Медовый и Яблочный. Это один из самых коротких постов: он длится две недели — с Медового спаса до дня Успения Богородицы. Этот пост считается одним из наиболее строгих. Исключаются продукты животного происхождения: мясо, птица, яйца, молочные продукты. В этот пост в моем питании останутся такие продукты:молоко(изредка в кофе), кисломолочка(иногда в оладьи), сыр твёрдый. Про творог я не решила, а также останутся яйца.Яблоки до Спаса не ем уже давно. Мед не ем вообще, алкоголь вообще не пью, даже изредка. Это, конечно, не верно. А исходя из моего состояния здоровья и веления души, будет так. Очень бюджетный рецепт А здесь несколько моих милых постных рецептов Очень полезный салат. Вегетарианский